تخفيضات!

دقيق جوز الهند العضوي من ذا جريست ميل - خالٍ من الغلوتين | دقيق خبز غني بالألياف وقليل الكربوهيدرات | عبوة 500 غرام

نطاق السعر: من ⁦18.63 ر.س⁩ خلال ⁦171.99 ر.س⁩

& Free Shipping
رمز المنتج: غير محدد التصنيف:
Guaranteed Safe Checkout

دقيق جوز الهند العضوي من ذا غريست ميل – خالي من الجلوتين | عالي الألياف ومنخفض الكربوهيدرات | عبوة 500 جم

الوصف

ارتقِ بمخبوزاتك الصحية مع دقيق جوز الهند العضوي من ذا غريست ميل، المطحون بدقة من لب جوز الهند المجفف. يتميز بكونه خالي من الجلوتين، منخفض الكربوهيدرات، وغني بالألياف، ليكون بديلاً مثالياً لدقيق القمح مع نكهة جوز الهند الخفيفة وقوام ناعم يصلح للوصفات الحلوة والمالحة.

معتمد عضوي USDA وغير معدل وراثياً، ويُعد خياراً مفضلاً في السعودية للطهي الصحي، سواء في تحضير خبز الكيتو، أو الفطائر الخالية من الجلوتين، أو الحلويات التقليدية مثل البسبوسة، المعمول، اللقيمات، والكنافة. بفضل محتواه العالي من الألياف ومؤشره الجلايسيمي المنخفض، فهو مناسب للعائلات، مرضى السكري، والمهتمين باللياقة.

الفوائد

🌿 دقيق جوز الهند العضوي 100%مطحون بدقة وغني بالعناصر الغذائية.

🚫 خالي من الجلوتين والحبوب وغير معدل وراثياً مثالي لمرضى السيلياك.

💪 غني بالألياف ومنخفض الكربوهيدرات يدعم الهضم والتحكم بالوزن.

🩸 مؤشر جلايسيمي منخفض مناسب لمرضى السكري وأنظمة الكيتو.

🥥 بديل صحي متعدد الاستخدامات مثالي للخبز والطهي.

طرق الاستخدام (مناسبة للسعودية(

·         صنع الخبز والفطائر والكعك الخالي من الجلوتين.

·         تحضير الحلويات السعودية مثل البسبوسة، المعمول، اللقيمات، الكنافة بطريقة صحية.

·         استخدامه كمكثف طبيعي في الكاري والشوربات والصلصات.

·         إضافته إلى العصائر ومشروبات البروتين لزيادة الألياف.

·         إعداد المخبوزات الكيتونية مثل الكوكيز والخبز المسطح.

مفضلة لـ

·         الحميات الخالية من الجلوتين وأنظمة الكيتو.

·         مرضى السكري والباحثين عن بدائل منخفضة الكربوهيدرات.

·         العائلات المهتمة بالتغذية الصحية.

·         الخبازين والطهاة الباحثين عن مكونات عضوية.

·         الأطفال والعائلات الباحثة عن بدائل صحية للخبز والحلويات.

 

الوزن500 جرام
Pack Size

1 Pack, 12 Packs

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “The Grist Mill Organic Coconut Flour – Gluten Free | High Fiber & Low Carb Baking Flour | 500g Pack”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Organic Coconut Flour – 500g

كبابة جوز الهند (Saudi Coconut Kubba - Keto Friendly)كبابة حجازية صحيةالكبابة التقليدية بنسخة كيتو منخفضة الكربوهيدرات، مثالية مع الشوربة.مقادير (15-20 حبة):للقشرة:1 1/2 كوب دقيق جوز الهند1/2 كوب بذور كتان مطحونة2 ملعقة كبيرة قشر سيليوم1 بيضة1/2 ملعقة صغيرة ملح1/2 كوب ماء دافئللحشوة:300جم لحم مفروم ناعم1 بصل مفروم ناعم1/4 كوب صنوبر محمص1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة1/4 ملعقة صغيرة قرفةملح وفلفلطريقة التحضير:اخلطي دقيق جوز الهند مع بذور الكتان والسيليومأضيفي البيض والماء واعجني حتى تتكون عجينة متماسكةاتركيها 10 دقائق حتى تتشرب السوائلللحشوة: حمري البصل ثم أضيفي اللحم والتوابل واقلي حتى ينضجأضيفي الصنوبر واتركيها تبردخذي كرة من العجينة، افتحيها في كف يدكِ، ضعي الحشوة وأغلقيهااخبزيها على 180°م لـ 20 دقيقة أو اقليها بالقليل من الزيتنصيحة الشيف: اتركي العجينة ترتاح - دقيق جوز الهند يحتاج وقت للتشبع!

Read more

Frequently Asked Questions

لماذا يحتاج دقيق جوز الهند لكمية أكبر من السوائل؟

دقيق جوز الهند عالي الامتصاص جداً (يمتص 4 أضعاف وزنه من السوائل). لكل 1/4 كوب دقيق، أضيفي بيضة إضافية أو 1/4 كوب سائل للحصول على القوام الصحيح.

ما نسبة الاستبدال الصحيحة؟

استبدلي 1/4 كوب دقيق جوز الهند مقابل 1 كوب دقيق قمح. أي 25% فقط! الزيادة تؤدي لمنتج جاف ومتفتت.

هل يناسب الكيتو واللوكارب فعلاً؟

نعم! يحتوي على 60% ألياف و10% كربوهيدرات صافية فقط، مما يجعله من أفضل خيارات الكيتو. يحافظ على استقرار السكر في الدم.

لماذا تظهر نكهة جوز الهند في المنتج النهائي؟

النكهة خفيفة ومحببة في معظم الحلويات. للتقليل منها، أضيفي 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا أو قرفة، أو استخدميه في وصفات الشوكولاتة.

هل يحتاج لمكونات إضافية للخبز؟

نعم، يحتاج لـ:
• بيض: للربط (بديل: بيض الكتان)
• مثبت: صمغ الزانثان أو بيكربونات الصودا
• دهون: زبدة أو زيت جوز الهند للرطوبة

Shopping Cart
The Grist Mill Organic Coconut Flour – Gluten Free | High Fiber & Low Carb Baking Flour | 500g Packدقيق جوز الهند العضوي من ذا جريست ميل - خالٍ من الغلوتين | دقيق خبز غني بالألياف وقليل الكربوهيدرات | عبوة 500 غرام
نطاق السعر: من ⁦18.63 ر.س⁩ خلال ⁦171.99 ر.س⁩تحديد أحد الخيارات
Scroll to Top